La gratitudine ai tempi del Coronavirus

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Mi sono trovata a riflettere, in questi giorni di emergenza globale, su quanto è ricca la mia vita e quanto mi offre la Nazione in cui vivo e la città metropolitana in cui risiedo.

È un motto popolare fin troppo citato quello che recita: non sei conscio di quanto hai fintanto che non ti viene a mancare!

Ma in questi giorni lo sto pensando frequentemente e come poche volte prima, lo sento vero.

Relazioni sociali, corsi, attività… c’è tanto, una grande ricchezza per ...

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Solo per oggi non ti preoccupare 3-il mio soggiorno a Gran Canaria

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Dal 17 al 24 febbraio sono stata a Gran Canaria a stretto contatto con la comunità italiana che ha deciso di vivere in quella terra; è stata un’ esperienza straordinaria!

In pochi giorni ho potuto fare numerosi incontri avvenuti in uno spazio di profondità di cuore.

Mi porto via da quell’esperienza, un’immensa gratitudine verso ogni persona incontrata, e la gratitudine per le persone ritrovate oltre alla scoperta di una sorellanza profonda con una persona che avevo già incontrato e scoperto essere speciale, ...

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Solo per oggi non ti preoccupare-seconda parte

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Sono a Gran Canaria.

In questo momento mi preparo ad incontrare delle persone che hanno voglia di conoscere dei metodi per espandere la propria vita. È davvero interessante poter incontrare questa gente che ha avuto il coraggio di dare la svolta, di rinascere, di rimettere tutto in discussione. Sono tutti italiani che hanno scelto Gran Canaria come luogo per sviluppare il loro progetto di vita.

Sono grata per questo incontro, mi sento molto aperta e curiosa nei loro confronti,mi interessa scoprire come ...

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Come superare lo stress da rientro dalle vacanze

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Tutti noi sentiamo la fatica nel riprendere le attività dopo un periodo di sospensione da esse grazie all’opportunità di staccare completamente che ci offre la pausa estiva.

Paesaggi naturalistici incantati, temperature ideali, buona compagnia, e soprattutto, sospensione dei doveri, delle preoccupazioni, sono ciò che caratterizza questa momento dell’anno.

Lo stress da rientro è qualcosa di serio ma perché riprendere le attività con maggior fluidità è possibile!

Alcuni dei sintomi più frequenti che esso genera sono: tensione muscolare diffusa, morsa allo stomaco, tensione a spalle ...

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Gli ostacoli sono fonte di gioia

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Stavo tenendo una lezione del corso professionale per diventare Rebirther dell’Essere quando, durante una meditazione, è arrivato questo messaggio, un insight di consapevolezza molto profondo che voglio condividere perché restituisce l’idea di quanto gli ostacoli possano essere fonte di gioia, se osservati dal punto di vista del processo evolutivo.

Camminando nel percorso della vita incontriamo ostacoli che possono essere eventi, o persone che ci intralciano, ci feriscono, ci mettono in discussione.

Consideriamo questi accadimenti, prove iniziatiche che la vita pone innanzi ...

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Impara a suprare l’ansia del fare

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Tutti noi abbiamo l’impressione che il nostro ritmo non basti mai, che la nostra corsa non sia mai sufficiente per fare ogni cosa, e così tendiamo a fare più cose insieme ed a pensare cose diverse da quelle che stiamo facendo in una corsa convulsa che non ci lascia mai, come se da ogni nostra azione dipendesse la salute del mondo.

Tutto questo è solo un effetto della mente e del cattivo uso che ne facciamo che ci induce a sentire ...

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2019 quest’anno puoi superare i limiti!

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Anche quest’anno all’Istituto la Rinascita dell’Essere abbiamo fatto la festa di Natale preceduta da un momento di meditazione collettiva.

Questo per me, ormai è un rituale che considero sacro. Un modo per chiudere ed aprire l’anno fondamentale per l’istituto la Rinascita dell’Essere, che considero uno spazio sacro nel quale avvengono trasformazioni risananti, che cambiano e aprono il percorso di vita di che arriva nei tanti cerchi in cui lavoriamo su noi stessi.

Anche quest’anno è arrivato un messaggio che reputo avere ...

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Il potere dell’intento

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Quando un’idea, un pensiero ha l’ambizione di divenire fatto, esperienza, reale e tangibile, deve avere il coraggio del dolore, dell’incertezza,del no.

Non esistono grandi imprese avvenute senza costanza e resistenza alla frustrazioni. Esse non sono la risultante di sfortuna o malasorte, ma solo parte integrante del processo di attuazione di una grande idea, perché un’idea è solo una forma , che diviene materia rompendo gli argini, sporcandosi nell’esperienza del quotidiano,passando dall’immateriale privo di permeabilità e tangibilità, alla carne e sangue in ...

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Buon 2017!

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Ogni anno si sentono dire le stesse cose in questo periodo:

“Meno male che quest’anno è finito!!”

“Speriamo che il prossimo sia un anno migliore!!!”

Udendo queste frasi pare che l’anno sia un essere animato che porta con sé destini, eventi e cause di forza maggiore.

In verità, il tempo è uno spazio che ognuno di noi può riempire con la propria volontà, le azioni, le parole, gli intenti.

Ciò che fa la differenza è la consapevolezza con la quale viviamo.

La cura con cui formuliamo ...

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